MASAJE REPARADOR


Este se puede aplicar, o bien, tras un primer esfuerzo, o al finalizar la práctica del deporte. El primero se aplica con el fin de mantener el tono muscular durante el descanso y para mantener el músculo caliente y tonificado, en este caso se practica la vibración de los músculos. En el segundo caso el masaje es enérgico, también se aplica con pomadas o aceites nutritivos, la finalidad de este masaje es reparar y relajar el músculo para que la fase de descanso de este no sea muy brusca.
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